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〒206-0025 東京都多摩市永山1-4 グリナード永山4F
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多摩毎日カルチャースクール

心身の健康   

イキイキ元気
ピラティスdeシェイプ

国際ライセンス フレッチャー・ピラティス・ティーチャー
女性医療ネットワーク会員
絆地 りえ Banji Rie       

きれいな姿勢になりませんか?全身を意識して体を動かすのがピラティスです。最近、体力が不安だなと思ったら、お手伝いさせて下さい。ころばぬ先のピラティスをどうぞ。      
     
日時

金曜日
13:45-14:45
月会費/[1回体験料]  (税込/円)

6,050/[1,540]
見学  ○
体験時服装 
動きやすい服装(Tシャツ、パンツなど)、素足又は靴下(あれば5本指)、厚手のタオル又はバスタオル、あれば直径20p程度のエクササイズボール 
入会後持ち物
体験時同様。
振替  ×

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