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〒206-0025 東京都多摩市永山1-4 グリナード永山4F
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多摩毎日カルチャースクール

心身の健康               

 ゆっくり身体ほぐし
BESJ認定マットピラティスインストラクター
ハタヨガインストラクター資格
 山田 ちあき

椅子やマットを使い、凝った身体をじっくりほぐして、しなやかな骨盤や背骨を作ります。身体をもっと美人にするストレッチのレッスンです。     
     
日時

木曜日
10:00-11:00
月会費/[1回体験料]  (税込/円)

6,050/[1,540]
見学  ○ 
体験時服装 
動きやすい服装(チャックやボタンのないもの)、素足又はくつ下
大きめのフェイスタオル(ストレッチに使用)持参。
入会後持ち物
体験時同様。 
振替  ×

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多摩毎日カルチャースクール

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グリナード永山4F
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